Detox og mindset (2/2)

Når man fjerner stimulanser, særlige fødevarer, og krydderier fra daglige måltider, opstår der en trang til netop de ting, der ikke længere er til stede – bedre kendt som abstinenser. Når vores vaner udfordres, kan det, udover det kropslige, mentalt føles enormt udfordrende, lidt ligesom en ryger der smider cigaretterne. Men, det lader sig faktisk gøre at hacke sig selv. ”Det du…

Modtag 3 øvelser gratis

Måske kunne du godt tænke dig at mærke befrielsen i et løft af positiv energi og kropslig grounding, interesseret i en behandling, men endnu ikke helt klar til at booke en tid til Kropsterapi så fortvivl ikke.

Jeg har sammensat 3 gratis øvelser, der kan hjælpe dig på vej og som du kan få tilsendt, når du udfylder formularen nedenfor.