Hos Klarity er mennesket i centrum

Mit mål er at give mennesker Tro, Styrke og Redskaber til At skabe balance i deres Krop, Sind og Sjæl

Ansigts_ramme

Kropsterapi er en helhedsorienteret behandling der handler om at se det hele menneske. Om at komme væk fra hovedet, fra tankerne, fra alt det vi forsøger at tænke os til og ned at mærke kroppen.

Behandlingen er en effektiv, dybdegående og holistisk behandlingsform der blandt andet kombinerer forskellige massageteknikker, åndedrætsteknik, bevægelse og frigørelse af leddene, samt samtaleterapi og viden om, hvordan traumer, stress osv. sætter sig i kroppen. 

Den unikke kombination sætter først og fremmest gang i dit kredsløb og aktiverer en gennemstrømning i din krop, som gør det lettere at løsne dine muskelspændinger, smerter og blokeringer. Ved løsning af spændinger og blokeringer, skabes bedre blod- og lymfecirkulation, bedre kontakt til kroppen og en meget udrensende effekt både fysisk og psykisk.

Kroppen taler til os og når vi lærer eller genlærer at lytte til den i stedet for at tænke lærer vi også at sanse. Når vi sanser mærker vi os selv og det skaber klarhed.

Et glimrende eksempel på at vi ignorerer vores krops signaler er når vores livsbetingelser ændres, vi møder kriser eller har presset os selv for længe, fordi vi gerne vil gøre det så godt i alle livets aspekter.

Som menneske er det vores natur at vi søger at mestre os igennem disse kriser. Resultatet er dog ofte, at vi går på kompromis med vores værdier og får svært ved at sætte grænser.

Vi bliver gradvis dårligere til at mærke os selv og ignorerer ganske enkelt de signaler vores krop sender.

Ubalancer, fysisk som psykisk, opstår og forplanter sig til blokeringer, spændinger og smerter fra et område til et andet, det påvirker vores humør og det kan blive svært, at skelne og identificere den bagvedliggende årsag

Kan du nikke genkendende til ovenstående?

Er du stresset, oplever angst, har du akutte eller kroniske muskelspændinger/smerter?

Igennem kropsterapien kan jeg hjælpe dig med at forstå din krops signaler og afdække årsager og sammenhænge, så du lærer dig selv bedre at kende.

Jeg kan hjælpe dig til at blive mere bevidst om dine følelser, dine grænser og dine behov.

Bestil en tid til behandling

Kontaktinformation

Telefon: 51 84 87 03

Email: kit@klarity.dk

Adresse: Lindehøjen 6, 2720 Vanløse

Åbningstider

Man – Fre 8 – 16