Lyt, lær og voks
Klarity meditationer
Find ind til dit inderste og slap af medens Klarity fører dig sikkert gennem en indre rejse, der hjælper dig til en selvkærlig tilstand.
0:00
/
0:00
Åben dit hjerte
Vågn op med Klarity. Sæt et smil på dine læber og tag med på en rejse ind i en ny dag, og mens resten af verden vågner op tillad dig selv at åbne dit hjerte og se dagen med et “beginners mind” og favn dagen taknemmeligt for, hvad den end må bringe.
0:00
/
0:00
Slip din frygt
Med denne meditation sætter jeg fokus på frygt og hvordan vi undersøgende kan øve os i at se den i øjnene gennem praksis.
Du kan med fordel genbesøge meditationen for langsomt og i respekt for din egen process at slippe din frygt og fortsæt med på daglig basis at gentage den postitive affirmation jeg deler.